Terapia Individual
Jovens e Adultos:

Um Caminho para
o Autoconhecimento e Bem-Estar

A terapia individual tem a duração de 50 minutos e é um espaço seguro e confidencial, dedicado a você. Aqui, suas emoções, desafios e objetivos ganham o protagonismo que merecem. Com o meu acompanhamento especializado, você terá o suporte necessário para compreender suas experiências, superar barreiras emocionais e desenvolver ferramentas para enfrentar a vida com mais equilíbrio e confiança.

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Seja para lidar com ansiedade, depressão, dificuldades nos relacionamentos ou para explorar seu autoconhecimento, a terapia individual oferece um impacto profundo e transformador. Além de promover saúde mental, ela auxilia no fortalecimento da autoestima, na melhoria da qualidade de vida e no desenvolvimento de habilidades emocionais que fazem toda a diferença no dia a dia.

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Pronto para dar o primeiro passo em direção a uma versão mais leve e realizada de você? Chega de postergar a sua terapia. Agende uma sessão.