Mudar para outro país costuma ser uma decisão cercada de expectativas, sonhos e planos. Seja por uma oportunidade profissional, por amor, por estudos ou pela busca de uma nova qualidade de vida, a mudança representa a possibilidade de construir uma nova história. Mas existe um aspecto dessa experiência que raramente aparece nas fotos, nos vídeos ou nas conversas do dia a dia: o impacto emocional da adaptação cultural. Muitas pessoas acreditam que a adaptação depende apenas de